Неверность редко бывает простой проблемой, поскольку она включает в себя множество факторов, среди которых наиболее часто встречающимися можно назвать индивидуальную уязвимость, динамику отношений, а также внешние влияния. Выявление первопричин неверности помогает не только глубже понять проблему, но и справится с ее последствиями.
Одним из возможных объяснений участия во внебрачных связях является человеческое стремление ко всему новому. Со временем близость между супругами утрачивает интенсивность и яркость, что приводит к ощущению однообразия и монотонности. Не желая утрачивать эту страстную искру, некоторые ищут свежие впечатления за пределами их семьи.
Поскольку измена может быть разной по своей форме и содержанию, то в зависимости от того, что ищет человек во внебрачной связи, можно выделить ее следующие типы:
- Сексуальная измена. Это то, что в наше время называют «секс без обязательств», то есть безо всяких эмоциональных привязанностей. Подобная измена может быть случайной или регулярной, одноразовой или длительной. Обычно она мотивирована физическим желанием, поиском чего-то нового, скучным или неудовлетворительным сексом в основных отношениях, низкой самооценкой или стремлением подтвердить свою привлекательность.
- Эмоциональная измена. Здесь мы видим полную противоположность предыдущему типу. Человек устанавливает глубокий эмоциональный контакт с новым партнером, не занимаясь с ним сексом. Эмоциональная измена может проявляться в общении по телефону, интернету, личных встречах, обмене подарками, комплиментами, доверительными разговорами. Зачастую это мотивированно потребностью в понимании, сочувствии, поддержке, дружбе или любви, которые отсутствуют в основных отношениях.
- Комбинированная измена. Данный тип поведения объединяет в себе две, вышеупомянутые ситуации, о которых мы говорили выше — сексуальную и эмоциональную связь. Комбинированная измена может быть самой опасной и разрушительной для брака, так как она означает, что человек ищет и находит все то, чего ему не хватает. Она мотивирована любыми из вышеперечисленных факторов, а также желанием начать новую жизнь с, казалось бы, идеальным партнером.
Причины и следствия
Измена не происходит просто так. Она всегда имеет реальные предпосылки, которые могут быть связаны как с личностью того, кто изменяет, так и с характером и качеством его отношений. Вот некоторые из наиболее распространенных причин измены:
- Недостаток интимности – это не только секс, но и эмоциональная близость, доверие, откровенность, забота и поддержка. Если этого не хватает, то многие чувствуют одиночество, отчужденность, личную драму и неприятие окружающими. Все это способствует поиску идеального спутника на стороне, в надежде получить внимание и заинтересованность в нем, как в личности.
- Конфликты и разногласия – неизбежная часть любой семьи, но если они становятся слишком частыми, острыми и неразрешимыми, то вполне могут разрушить гармонию и согласие. Испытывая бесконечную критику, игнорирование и обиду за происходящее, многим хочется покончить с этим раз и навсегда, уйти от проблем и найти утешение с тем, кто будет более терпимым, добрым и понимающим.
- Скука и рутина. С течением времени отношения могут потерять свою изюминку и стать скучными и однообразными. Не видя в своем партнере ничего нового и интересного, не получая от него ярких впечатлений и движения вперед, возникает ощущение застревания в житейском болоте.
- Низкая самооценка. Сомнение в личной привлекательности, уверенность в том, что ты ничего не сможешь добиться в жизни, игнорирование коллективом – все это вызывает разочарование не только в своей компетентности, но и роли в обществе. Человек начинает полностью зависеть от одобрения и комплиментов других людей, особенно противоположного пола. В этом случае измена делает его желанным в глазах нового партнера, а это хоть как-то, но компенсирует неудачи и обиду на жизнь.
- Несовместимость. Если человек не чувствует себя счастливым и удовлетворенным в браке, если супруги не имеют общих целей и интересов, если он не находит в нем поддержки и понимания, то он может отправиться на поиски того, кто будет более совместимым с ним.
- Неверность в прошлом влияет и на поведение в отношении измены в настоящем. Имеющий подобный опыт склонен к его повторению, так как уже преодолел все нравственные и психологические барьеры.
- Соблазнение – когда один из супругов сталкивается с заманчивым предложением и не желает (или не в силах) отказаться от столь интересного времяпрепровождения. Соблазнение может быть осознанным или неосознанным, активным или пассивным, дружеским или враждебным и его сложно отвергнуть, особенно тем, кто не имеет достаточно силы воли, самоконтроля или уважения к своему партнеру.
Так что же делать?
- Признание и извинение. Главный шаг к преодолению измены – это признать ошибку и извиниться перед своим партнером. Но это нужно делать искренне и без оправданий. Признание и извинение – это способ показать свою ответственность, раскаяние и желание исправиться.
- Прекращение контакта. Далее следует прекратить любой контакт с тем человеком, с которым была измена. Это нужно сделать раз и навсегда, резко и однозначно, не оставляя себе ни малейшего шанса для раздумий и отступлений.
- Открытость и честность, то есть откровенный разговор с близким человеком о том, что произошло. Но здесь очень важна тактичность и деликатность.
- Работа над отношениями. Заключительным шагом будет умение работать над своими отношениями, чтобы устранить причины и последствия неверности. Делайте это вместе, делайте это постоянно, чтобы подарить друг другу надежду.
Измена – это сложный психологический процесс, который имеет множество причин и последствий, поэтому каждый человек должен принимать решение самостоятельно. И хотя данная тема является довольно болезненной и щепетильной, но открытость и честность помогут вам сохранить отношения и укрепить их в будущем.
Измена не всегда означает конец отношений, но требует серьезной работы внутри семьи, шансом для понимания себя, для улучшения коммуникации и доверия, а также для возрождения страсти и близости.
Измена может быть и катастрофой, и катализатором. Все зависит только от вас!
