Измена — одно из самых тяжелых испытаний для любого брака. Она порождает боль, обиду, разочарование, недоверие и сомнения в себе и партнере. Многие пары сталкиваются с этой проблемой и спрашивают себя: стоит ли продолжать отношения или лучше разойтись? Нет однозначного ответа на этот вопрос, так как каждая ситуация индивидуальна и… Читать дальше
Это очень серьезная и сложная тема которая требует глубокого размышления и понимания. Я не хочу давать вам готовых ответов потому что смысл жизни – это индивидуальное и сугубо личное понятие, которое каждый должен найти для себя сам. Но я могу задать вам несколько вопросов которые возможно помогут вам разобраться в… Читать дальше
Страх общения с противоположным полом – это вид социального страха, который характеризуется чрезмерным беспокойством, а также попыткой избежать любого взаимодействия с людьми другого пола. Он может проявляться по-разному: от легкой нервозности до панических атак. Как следствие, это его негативное влияние на самооценку, коммуникативные способности, а также на возможность установить дружеские,… Читать дальше
Кризис в семейных отношениях. Это всегда трудно. Это всегда тяжело и для многих непонятно. Ведь решения приходят не сразу, а для многих пар оно не находится вовсе. Давайте попробуем найти пути к преодолению этой проблемы. Трудность данной ситуации заключается в том, что каждая пара уникальна и то что работает для… Читать дальше
И ты ко мне вернулась знаменитой, Темно-зеленой веточкой повитой, Изящна, равнодушна и горда… Анна Ахматова, 1944 г. В современном мире, насыщенном стрессом и информационным шумом, многие люди сталкиваются с проблемой равнодушия. Равнодушие – это ощущение отсутствия эмоциональной реакции, апатии и отчужденности от окружающей действительности. Многие люди борются с этим состоянием… Читать дальше
В наше время довольно актуальной является вопрос о том, как заинтересовать вашего собеседника. Каким образом сделать диалог не просто интересным, но и обоюдовыгодным. При разговоре многие люди теряются, не находят подходящих слов и не представляют, как провести беседу. Я хочу дать несколько рекомендаций, которые позволят решить эту проблему. Прежде всего… Читать дальше
Социальный страх – это частый и нормальный тип тревожности, который возникает, когда человек боится оценки, критики или отвержения другими людьми. Он проявляется в разных ситуациях, таких как новые знакомства, пребывание в центре внимания, выполнение действий под чужим пристальным взглядом, поддержание беседы и т.д. Социальный страх может быть вызван разными причинами,… Читать дальше
Парафраз – это повтор слушателем изложенного собеседником только что. При этом необходимо, чтобы слушатель старался выделять и подчеркивать главные на его взгляд идеи и акценты. Именно парафраз даёт собеседнику обратную связь и возможность понять, как его слова звучат со стороны. Например, если он говорит: «Я люблю путешествовать по России», то… Читать дальше
Вы когда-нибудь чувствовали себя неловко во время разговора с незнакомым человеком? Не знали, как поддержать интересную беседу с друзьями или коллегами? Если да, то эта статья будет вам полезна. Сегодня я расскажу о том, как использовать открытые вопросы, чтобы улучшить свои коммуникативные навыки и стать более привлекательным собеседником. Открытые вопросы… Читать дальше
Посттравматическое стрессовое расстройство, вызванное эмоциональным насилием в отношениях Отношения между людьми являются одним из важнейших факторов, влияющих на психическое здоровье, счастье и качество жизни. Однако не все они способствуют развитию личности – некоторые из них могут быть вредными, деструктивными и травмирующими. Такие отношения содержат элементы манипуляции, контроля, агрессии и обмана… Читать дальше