Давайте представим, что вы влюблены. Или по крайней мере вам так кажется. Что же в таком случае с вами происходит? Как правило, признаки влюбленности последовательны и одинаковы для большинства людей:
Вначале, когда чувства только зарождаются, вы испытываете сильное влечение и заинтересованность в этом человеке. Вам хочется узнать его как можно лучше и поэтому вы стараетесь проводить с ним большую часть времени.
На следующем этапе вы начинаете видеть своего партнера более реалистично, замечая не только его достоинства, но и недостатки. Однако ослепленные первыми чувствами, вы все еще находите эти недостатки привлекательными.
Затем наступает влечение. Физическое и эмоциональное. Вам нужна взаимность и стабильность в отношениях, поэтому вы очень опасаетесь любой конкуренции. Вам страшно потерять этого человека, из-за чего приходит ревность и собственнический инстинкт. Ну а потом, если все хорошо, и вам никто не мешает, наступает ощущение бесконечной радости и оптимизма. Вы чувствуете себя способной своротить горы и совершить любые подвиги ради вашей любви.
О следующих стадиях мы пока говорить не будем.
Так как же понять, что вы действительно влюблены, а не просто симпатизируете или испытываете физическое влечение? Поскольку психология добралась и сюда, мы можем отметить несколько ярких эмоциональных сигналов, указывающих на то, что вы переживаете истинную влюбленность. Вот они:
Вы постоянно думаете о предмете вашей любви. Он занимает большую часть ваших мыслей. Вы вспоминаете о нем в абсолютно различных ситуациях, представляете себя рядом и мечтаете о будущем. Вам хочется узнать о нем буквально все: интересы, увлечения, мнения по разным вопросам и планы на будущее. И конечно вы постоянно проверяете свой телефон, надеясь получить новое сообщение.
Вы испытываете сильные эмоции при одной лишь мысли о нем. Ваше сердце бьется быстрее, дыхание учащается. Но при этом вы нередко переживаете тревогу и ревность от того, что другие люди посмели заговорить с вашим возлюбленным. Сильная радость сменяется грустью и все это происходит очень быстро.
Вам хочется проводить как можно больше времени вместе поэтому вы ищете любой повод, чтобы увидеться, позвонить или написать. Вы легко меняете свои планы, забываете о былых увлечениях и даже меняйте привычки. И все это ради него. Вы наслаждаетесь каждой минутой, проведенной вместе, и с нетерпением ждете следующей встречи.
Человек в которого вы влюблены становится приоритетом. Теперь для вас нет ничего важнее и поэтому вы ставите его интересы выше своих. По первому требованию спешите на выручку, готовые помочь в любой ситуации, поддержать, утешить или порадовать.
Если ваши отношения длятся уже какое-то время, то на этом этапе вы чувствуете сильную обратную связь и абсолютное доверие к человеку, в которого влюблены. Теперь вам очень легко находить с ним общий язык, понимая друг друга с полуслова. Возникает полное ощущение, что вы представляете единое целое. На этом этапе отношений свойственно не замечать недостатки. Вы фокусируетесь исключительно на его достоинствах. Вам не нужна никакая альтернатива и сравнение с другими людьми, потому что он лучший и вы созданы друг для друга.
Вам очень хочется, чтобы этот человек был счастлив и поэтому вы искренне радуетесь его успехам и достижениям, как своим собственным. Жертвенность становится смыслом вашего существования, и вы готовы поделиться своим счастьем с ним.
Если вы узнали себя в этих признаках, то скорее всего вы действительно влюблены. Поздравляю вас с этим замечательным чувством! Но помните, что влюбленность – это только начало отношений, а не конечная цель. Чтобы сохранить и укрепить свою любовь, вам нужно работать над ней каждый день: уважать, ценить, поддерживать и заботиться о своем партнере. Тогда ваша влюбленность может перерасти в настоящую любовь, которая будет длиться всю жизнь!
