Сегодня мне хотелось бы написать небольшую статью о том, как совместить личную жизнь и карьеру. Хотя по большей части она будет посвящена именно карьере, но в любом случае приоритет я отдаю семейной жизни.
Современный мир предъявляет очень высокие требования к человеку, который хочет быть успешным в своей профессии и одновременно счастливым в личной жизни. Конечно, это трудно и не всем удается. Но все-таки можно найти баланс между работой и отдыхом, между карьерой и семьей.
В первую очередь вам нужно определить, что для вас важно и чего именно вы хотите достичь в обеих сферах. Что для вас значит успех. Что вас мотивирует и что делает счастливыми. Чем вы готовы пожертвовать, а чем нет. Ответив на эти вопросы, вы поймете свои цели и приоритеты, а в дальнейшем сможете измерять успехи в той или иной области и получать удовлетворение.
Однако не стоит ставить себе слишком высокие или нереалистичные задачи, которые часто приводят к переутомлению, стрессу или разочарованию. Старайтесь быть гибкими, учитывайте все возможности и обстоятельства, а также то, что все со временем меняется. Не бойтесь корректировать свои планы в соответствии с вашими потребностями и желаниями.
Вторым шагом к совмещению личной жизни и карьеры я бы назвал эффективное планирование своего времени. Как именно вы распределяете время между работой и личной жизнью. Как используете свою энергию, знания, навыки и деньги. Как справляетесь с неожиданными ситуациями или проблемами. И находите ли время для отдыха, друзей и семьи. Я как психолог все же посоветовал бы на первое место ставить семейные отношения, а уже затем думать о карьере, сколь перспективной она бы не была.
Но если в приоритете все же карьера, конечно, нужно быть дисциплинированным и ответственным. Вы должны уметь ставить приоритеты, доводить дела до конца, отказываться от ненужных или вредных занятий, сотрудничать с другими людьми, а также уметь ответить «нет» когда это необходимо. Но и не забывать про слово «да», которое вы должны говорить тем вещам, что приносят вам радость, удовольствие и развитие.
В любом случае вас ждут перемены и к ним надо приспосабливаться и готовиться. Вы не можете контролировать все что происходит в вашей жизни, и не в силах предсказать будущее. Вам предстоит столкнуться с различными трудностями, кризисами, неудачами, вызовами или рисками, которые потребует от вас гибкости, адаптации в принятии решений и умения выбирать. А для этого нужно быть смелым, уверенным и оптимистичным. Принимайте реальность такой какая она есть, анализируйте ситуацию, действуйте смело, учитесь на ошибках и обязательно отпускайте прошлое. Жить надо настоящим и планировать будущее.
Вы обязательно сможете найти баланс между карьерой и семьей, если будете следовать трем правилам, которые я описал в этой статье:
- определите свои цели и приоритеты
- планируйте свое время и ресурсы
- будьте готовы к переменам и приспосабливайтесь к ним
Конечно, эти шаги не являются универсальным средством. Они лишь представляют собой общие рекомендации, которые вы можете адаптировать именно к своей ситуации. Главное, что надо помнить это то, что вы человек, который заслуживает быть успешным как в карьере, так и счастливым в личной жизни. Я желаю вам успеха в обеих областях и надеюсь, что моя статья помогла вам в этом.
